Category Archive for 'Tipps'

Der Nationalpark Harz

Der Harz ist ein Mittelgebirge im Herzen Deutschlands und ein beliebtes Urlaubsziel vor allem bei Naturliebhabern und Wanderfreuden. Ein Großteil dieses Mittelgebirges ist als Nationalpark Harz geschützt. Mit einer Fläche von etwa 25.000 Hektar umfasst dieser Nationalpark etwa ein Zehntel der Gesamtfläche dieses Mittelgebirges. Das Gebiet des Nationalparks Harz umschließt hauptsächlich die malerische Gegend rund [...]

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Langlaufen – Gesunder Ausdauersport Für begeisterte Langläufer sind die positiven gesundheitlichen Aspekte, welche die regelmäßige Ausübung des Sports mit sich bringt, längst kein Geheimnis mehr. Dabei ist der Wintersport nicht nur optimal dazu geeignet, um das Herz-Kreislauf-System des Körpers gesund zu halten, sondern ganz nebenbei wird die Rückenmuskulatur (Tipps für zu Hause) gestärkt, was Rückenschmerzen [...]

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